リズムストレッチ体操

【住所】向山町1-214-4   【TEL】090-4861-0196 ◆◇健康自生地認定番号１０６：リズムストレッチ体操◇◆ ※実施日時や休業日が変更になる場合もありますので、お出かけの際には各健康自生地にお問い合わせください。 ▼実施内容 　音楽に合わせて足踏みをしながら、足腰を中心に鍛える体操です。 レッスンの後半は、マットを使ってリラックスした状態で、ストレッチなども行います。 ▼実施日時 　第２・４木曜日　午前１１：００〜１２：００ ▼実施場所 　高浜市向山町１−２１４−４（高取ふれあいプラザ） ▼駐車場 　あり ▼参加費 　１回５００円　または３ヶ月（６回分）２，０００円 ▼問い合わせ先 　ＴＥＬ：０９０−４８６１−０１９６（長田）