高浜市・子育て支援ネットワーク

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高浜市子育て支援ネットワークより
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メールマガジン【幼稚園・保育園】をご購読いただき有難うございます。

いつも子育てご苦労さまです(*^^*)
忙しい日々でしょうが、心からのyellを送ります。

急に暑くなりましたね。この暑さにまだ体が慣れていないので、体調をくずしやすいです。 無理せず、ゆとりをもって過ごしましょう。

幼稚園保育園のお子さんは「おなかいたい」と言葉やしぐさで訴えることができると思います。腸が動くことによって、おなかの痛みを感じることが多いです。うんちは出ているかなぁ?何を食べたか?などを考えてみてください。
「おなかがいたい」で救急外来にかかるお子さんの多くは、便が腸にたまっていることが多いです。
便秘は生活習慣を見直すことで改善されることもあります。
1.早寝早起きをし、3食決まった時間に食事しましょう。
2.バランスのよい食事、野菜、芋類、豆類など和食中心にしましょう。
3.あそびをしながら、体を動かしましょう。

幼稚園保育園のお子さんはひとりでうんちができるようになると、うんちを観察する機会が減ってしまいます。たまにはどんなうんちが出ているか確認しましょう。

薬や浣腸に頼り過ぎてはいけませんが、くせになることはありません。かかりつけ医に相談してみましょう。


◇身近なみみより情報を募集します。本メールに返信ください。
『こんな行事があります。こんな体験しました。今はやってます(^O^)』など
メルマガのコメントや行事欄に載せさせていただきます。

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≪5月27日(月)〜6月9日(日)までの予定をお知らせします。≫

■27 (月)
ちびっこ相談【0歳〜未就学のお子さんとその家族】
いきいき広場


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